Pecihitam,org<\/strong> – Puasa, selain salah satu perintah yang wajib dilakukan oleh umat muslim di setiap bulan Ramadhan rupanya pun disunnahkan pada waktu waktu lain (Selain bulan ramadhan). Dan tentunya perintah ini tidak asal perintah, melainkan Allah swt memberikan hikmah, bahwasanya puasa sangat bermanfaat bagi manusia itu sendiri, terlebih dalam perihal kesehatan.<\/p>\n\n\n\n Maka tak heran jika beberapa ahli diluaran sana dalam mengobati pasiennya ialah dengan melakukan terapi puasa, dan kali ini kita akan membahas apa saja manfaat terapi puasa bagi kesehatan ruhani. <\/p>\n\n\n\n Point pertama yang perlu kita ketahui disini bahwa ada banyak penyakit yang memerlukan bentuk terapi, dan salah satunya ialah penyakit yang sering memunculkan kecemasan dan kekhawatiran yang kadang melanda pikiran kita sebagai manusia yang pada akhirnya memicu pada tingkat frustasi. Dari alur ini tentu sebagai penderita penyakit sangat mengidam idamkan ketenangan, tidak lebih! <\/p>\n\n\n\n Maka disinilah puasa hadir sebagai terapi guna dapat mengontrol pikiran dan hati kita yang berakhir pada ketenangan. Seperti yang dikatakan oleh Rasulullah saw., bahwasanya puasa dapat membawa kebaikan bagi tercapainya kesehatan jasmani maupun kesehatan ruhani. Maka wajar juga jika dikatakan bahwa puasa merupakan obat psikomatik karena dengan berpuasa maka akan memberikan rasa kebahagiaan tersendiri. <\/p>\n\n\n\n Selain itu puasa pun dikatakan sebagai penyuntik yang mengisi kekuatan dan dorongan yang kuat kepada para hamba agar tetap bisa fokus melakukan Ibadah siang malam. <\/p>\n\n\n\n Sedangkan manfaat dari puasa yang sebagai terapi ruhani diantaranya ialah: <\/p>\n\n\n\n